Betty Mailhot

En septembre dernier, ma fille Joanie a organisé une aventure mère-fille à ARBRASKA en compagnie de ma sœur Ginette et de sa fille Cassandra. Lors de mon expérience ARBRASKA, j’ai réalisé que j’avais peur des hauteurs. Jamais jusqu’à ce jour je n’avais eu une telle manifestation de la peur. Quel monstre!

Nous avons toutes sortes de réactions devant la peur. Certaines fois, ces réactions sont tout à fait fonctionnelles, mais à d’autres moments, elles nous handicapent.

Moi, elle m’a paralysée en plein centre d’une passerelle de fil d’acier… Je tremblais tellement que je ne pouvais ni avancer, ni reculer. Un peu plus et j’aurais pleuré toutes les larmes de mon corps… rien n’allait plus…

J’ai d’abord RESPIRÉ à fond. C’est fou à quel point une bonne respiration fait la différence.  D’ailleurs, dans le livre Demandez et vous recevrez, il est écrit que la « respiration » est un amplificateur de succès. Alors, je me suis parlée, j’ai écouté les encouragements de mes accompagnatrices et j’ai enfin pu mettre un pied devant l’autre pour arriver à la « 2^e » plateforme (de 7)!

Je croyais en avoir fini avec ce monstre… Ce fut le plus long et le plus ardu des parcours.  J’avais le cœur qui me cognait si fort que je croyais qu’il me sortirait par la bouche. J’avais le corps tout crispé et mon esprit était troublé. J’étais tellement en sueur à la fin de ce parcours! Je me suis promise de ne plus jamais me mettre à si dure épreuve, alors que quelques minutes plus tard, après notre pause, je me suis défiée à faire un autre parcours!!

La peur est aussi extrêmement précieuse. Plus une chose est néfaste, plus elle nous force à mieux nous connaître. Je me suis sérieusement demandée ce qui me faisait si peur?

Ce dont je suis le plus fière, c’est d’avoir « OSÉ » affronter cette peur… J’ai triomphé – parce que j’aime vivre à fond tout ce que j’entreprends!  Je vous invite à OSER, vous n’avez rien à perdre et tout à gagner!  Faites-moi part de l’expérience positive que vous avez retenue de vos peurs…